Gymmet
Jag har en gratismånad på Nautilus, tack vare Kristin.
Igår var första dagen det utnyttjades.
Jag körde Kristins program, det hon gör för att vara i så god kondition som möjligt till vasaloppet.
huaaa... armarna var som spagetti!! Men Hulken-Kristin kämpade på.
Idag är det inte så värst mycket träningsverk, mer helt lelös i armarna fortfarande. Värken kommer nog att komma till kvällningen.
Efter det passet ( TACK KRISTIN!) så svirade vi om till Innebandy-outfiten och kutade i 1,5 timme till.
Kroppen fick en ordentlig genomkörare. Om du inte har något emot det så gör jag gärna detta till en tradition innan träningen på torsdagar??
Igår var första dagen det utnyttjades.
Jag körde Kristins program, det hon gör för att vara i så god kondition som möjligt till vasaloppet.
huaaa... armarna var som spagetti!! Men Hulken-Kristin kämpade på.
Idag är det inte så värst mycket träningsverk, mer helt lelös i armarna fortfarande. Värken kommer nog att komma till kvällningen.
Efter det passet ( TACK KRISTIN!) så svirade vi om till Innebandy-outfiten och kutade i 1,5 timme till.
Kroppen fick en ordentlig genomkörare. Om du inte har något emot det så gör jag gärna detta till en tradition innan träningen på torsdagar??
Kommentarer
Postat av: Micaela
Vad du är duktig!! =)
Trackback
