Fett ska veck
Hur var det nu....?
gick ner 1-2 kilo ganska fort...
fastän att jag kör på samma race så står jag still.. och har gjrot det i snart 2 veckor?
skit skit skit!
Man mår ju inte direkt 100, knappt 40.
Såg på aftonbladet att det fanns något som heter varannan dagsdieten. Varannan dag går man på lågkaloridiet och den andra dagen äter man det som faller en in. Guds bästa påhitt, om det nu funkar?!!? Vissa säger den gör det.. men jag är osäker.. jag går ju ständigt på lågkalori, dagligen, men händer nada.. men det kankse är något med det här att man lurar ämnesomsättningen om man äter varannan dag.
Är det något ni skulle tro på?
I helgen har et blivit galet... Jag åt våfflor med sylt och grädde, grillspett med tzatziki och bulgur i söndags och korvstroganoff igår.. Vad är livet utan mat?
Fett ska veck, dag 5
mitt matschema de övriga dagarna har sett ut såhär:
Frukost: Min egen smoothie - frysta bär och 1dl vaniljjoghurt.
Mellanmål: frukt eller en bar.
Lunch: äckelpeckel shake eller en nutrilett smoothie.
Mellanmål: en bar
Middag: ynka pyttelite på tallriken, mest för syn skull. Elliott påpekade redan första dagen varför mamma inte åt, utan bara drack sin shake. Han gav sig inte förrän jag tog åt mig en liten tallrik och la upp 1/4 dels potatis och en liten kokt morot. Jag vill inte säga till Elliott att mamma bantar. För de ska inte få finnas i hans värld (än) äta är naturligt och det gör man. Det ska inte finnas något annat alternativ.
thats it! å det funkar faktiska riktigt bra :-)
Igår vart det lite snett å vint..
Frukost: smoothie
vindruvor
2 wåfflor till middag
inge vidare sjukmat heller... men men..
Idag ska jag väl snart göra mig en frukostsmoothie.. ja, jag vet, klockan är närmare halv ett... men nu börjar magen tala om för mig att den behöver utfodras... det är fan inte gott att äta när man inte känner smaken ett dyft!
tjingeling!
Fett ska veck, dag 3
nästan en panna :-P
Igår var jag dåligt förberedd, men idag hade jag äpple med mig.
Han t.o.m inte ta mig ett mellanmål så det blev lunch på en gång.
Blää.
Men iaf...
den redan resulterade viktnedgången får min vilja att fortsätta med detta :-P
Jag vet ju att allt detta bara är vatten än så länge.. men 800g är 800g!!!
Jag har desutom nu på kvällen syndat... fy skäms för den där näven kalla makaroner!! Fy Lina!
Nu blir det bestraffning!
Vad är ett rimligt straff tycker ni?
ps. Jonas florerar i efterlyst på tv3 ikväll klockan 21. Fick ett sms om att han nyss blivit sminkad... haha. Hädan efter hålls ett hårt tag om sminkväskan om mornarna.... :-D
Han ska självfallet svara i telefonen, han är inte efterlyst... haha
Fett ska veck, dag 2
Ville glutta lite närmare på de där supergoa drgerade eggen (som dom heter)... men det var inte ens värt en titt, eftersom att det inte ens är en möjlighet..
skönt att den tanken dök upp iaf, så att jag inte stod där och trånade och tyckte att livet var piss :-D
Positivt
Positivt
Sötsaker, bakverk, släng er i väggen!!
Ro hit med laxpasta, potatis eller annat kött!! Ge mig tuggmotstånd!
Ni kommer att få stå ut med sånt här skitprat om mat nu ett tag framöver. Ska försöka slänga in någe annat för oväxlingens skull ibland. Men det är ju så. Det som sker i mitt liv, i perioder, hamnar ju förstås här oxå :-)
Vart ingen träning idag heller. 20 min innan jag skulle åka slant jag in på fejjan och får då se att det är risk för takras i hallen och därför blir det ingen träning. Jo det vore ju just snyggt det...
Så det blev till att skotta uppfarten och gången. Det tog det me ;-)
bjuder på en sötisbild på min grabbar!!
Fett ska veck, dag 1
Men idag slog jag på stort och berättade att jag minsann har en startvikt på **kg, till min kvinniga kollega.
- Det är inte möjligt?? Nej, Lina. Det är helt omöjligt. Hahahahaha. Du måste ha fel på vågen! garanterat *skratt skratt*
- Nej, inte just idag... har jag inte fel på vågen...nej, det är så...
- Nej men hem igen och väg dig.. du måste i varje fall haft en massa kläder på dig...
- Nej... eller möjligtvis ett linne och trosor.
Efter ett försök till övertalning från min sida. Slutade det hela med att jag:
- aaaa ok, jag ska gå hem och byta betterier i våg jäveln.
Men jag vet ju att det spelar ingen roll... den kommer att visa samma fula siffra ändå.
Läste idag på förpackningarna att en kvinna bör äta mellan 2000 - 3000 Kcal (kalorier) om dagen.
Undrar hur mycket jag äter egentligen. Önskar man kunde mäta det.. så att man vet.
Idag har jag fått i mig 800kcal. Kunde ha varit 85 kcal färre. Men jag valde att lägga till en god Vitamin focus dryck med koffein, för att hålla humöret och huvudet på banan.
Hejja mig, hejja mig!!
+
Jag har tänkt såhär...
Jag har alltid ratat allt vad som heter måltidsersättningar.. bla bla bla
" Man ska äta mat!! allt annat är inte humant ", har jag hört mig själv predika.
Man jag är inte den som e den! haha
Jag ser detta som en möjlighet att chocka kroppen, när jag väl börjat vandra neråt, så byter jag metod.
Har jag tänkt.
Om inte annat så kan jag se fram emot en magsäck som krympigt, efter dessa två veckor!!
Fett ska veck
Nu får det vara nog.
En RIVSTART är vad jag behöver!
Chocka kroppen!!
Jessica har blandat shejkar, knaprat bars och hinkat vatten nu i snart två veckors tid.
Hejja henne!
Jag tycker att jag försöker och försöker men min kropp vill inte riktigt ge med sig.. den tar tiiiiiid på sig att förstå förändringar och omställningar. Och innan det händer har jag tröttnat.
Viktväktarna 8 veckor -1 kg
GI 9 veckor - 800g
Men nu sörru!
Här ska chockas.
Jag har en plan...
Fan, två veckor av sitt liv kan man väl offra i matväg?!
Svar : JA!
Måndag it is!
